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  • Respirer la Vie avec le Bol d'Air Jacquier

    Nous passons notre vie entière à respirer, du premier cri au dernier souffle. Il n’y a pas de santé durable sans bonne respiration, puisqu’elle permet la bonne oxygénation, fonction vitale pour le fonctionnement de l’ensemble de notre organisme.
    Nous respirons sans y penser, pourtant beaucoup d’entre nous ont besoin d’apprendre à respirer.
    Dans la vie de tous les jours, le chant, le rire, le sport sont des occasions de libérer la respiration. Différentes pratiques permettent d’expérimenter et de développer les bénéfices d’une respiration ample, apaisée, rythmée sur nos besoins : yoga, Qi Gong, marche consciente, sophrologie, méditation, …
    En cas de blocage au niveau du corps, l’ostéopathie ou la kinésithérapie peuvent être d’un grand secours.
    Enfin, si des émotions sont bloquées dans la zone thoracique, l’identification et la résolution de ces conflits sera souvent nécessaire pour libérer la voie, et la voix aussi.
     
    Le Bol d’Air Jacquier© est un appareil d’oxygénation « biocatalytique » qui permet de booster l’oxygénation grâce à un procédé breveté qui transforme les parties volatiles d’un extrait de résine de pin maritime en porteurs d’oxygène, pour faciliter son assimilation dans l’organisme.
    C’est un allié précieux qui vient remettre de la vie au cœur de nos systèmes, en soutien de toutes les mesures de détoxination et revitalisation.

    Il est particulièrement utile :
    • lors des changements de saisons, des périodes de stress, d'allergies
    • lorsque l'organisme est fragilisé
    • pour accompagner le vieillissement et la perte de poids
    • pour la préparation et la récupération des sportifs
    • pour accompagner et optimiser d'autres soins.

    Les personnes qui l'ont testé et qui le pratiquent régulièrement souhaitent en avoir un chez eux et le recommandent à leur entourage. Quelques chefs d'entreprise l'ont installé pour le bien-être de leurs collaborateurs, et des professionnels de santé de plus en plus nombreux en disposent dans leur cabinet.
     
    Envie d'en savoir plus ? Alors je vous invite à rentrer dans la pratique, avec la proposition de la société Holiste pour une location d'un mois avec option d'achat, qui vous permet de tester le Bol d'Air à un tarif avantageux et de vous faire votre propre opinion. 

    Contactez-moi si vous avez des questions !

    A bientôt, en pleine forme :)

    Béatrice

     

    Offre promotionnelle jusqu'au 29 février
     

    1 mois de location + suivi personnalisé
    150€ au lieu de 190€

     

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    Pollution, stress, fatigue chronique... nous sommes tous concernés.
    C'est le moment de tester le Bol d'air Jacquier

    Savez-vous qu'une meilleure assimilation de l'oxygène aide à préserver un bon état de santé globale et à maintenir les défenses naturelles ?
    Le Bol d'air Jacquier permet d'obtenir une oxygénation équilibrée, condition nécessaire et indispensable au bon fonctionnement de l'organisme.

     

    Bol air jacquier 01

  • Janvier, partir ou rester

    Janvier, partir ou rester ... ou bien les deux à la fois ?

    Le mythe de l'arbre et de la pirogue

    "Tout homme est tiraillé entre deux besoins :
    le besoin de la Pirogue, c’est-à-dire du voyage,
    de l’arrachement à soi-même,
    et le besoin de l’Arbre,
    c’est à dire de l’enracinement, de l’identité.
    Et les hommes errent constamment entre ces deux besoins en cédant tantôt à l’un, tantôt à l’autre,
    jusqu’au jour où ils comprennent que c’est avec l’Arbre qu’on fabrique la Pirogue."
    Mythe mélanésien de l’île du Vanuatu


    Bienvenue en 2016 !
    Je souhaite que cette année soit pour vous et moi douceur, simplicité, équilibre et cohérence.
    Et je sais déjà qu'elle sera aussi mouvements, métamorphoses et renaissances.
    Surtout, que cette année nous enchante et nous offre de vrais rendez-vous avec le pétillement de la vie. Au pied de notre arbre ou sur la pirogue, dans toutes nos hésitations, à chaque choix, c'est toujours le voyage, à l'écoute de ce qui est vrai ici et maintenant, jusqu'au rendez-vous suivant.

    Je serai bien présente avec vous dans les semaines à venir, vous trouverez les détails sur ma page Agenda 

    • beaucoup de rendez-vous individuels chez moi ou sur skype pour des révisions de début d'année, des réglages de bonnes résolutions, des points GPS, des remises en chemin, entre arbre et pirogue,
    • une rencontre Portes ouvertes autour de mon livre,
    • deux ateliers "Vitalité dans ma cuisine" pour expérimenter une cuisine saine, simple et savoureuse,
    • un accompagnement détox sur mesure avec monodiète,
    • une soirée Fleurs de Bach sur le thème "détoxiner et se réconcilier avec son corps".


    Alors à bientôt, de coeur à coeur,

    Béatrice

    PS : Avez-vous vu "La révolution de l'esprit" ? Suivez ce lien pour visionner ce documentaire très réussi.

    Photo personnelle, sous un tilleul en septembre

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  • Décembre, vivre au service du coeur

    décembre, vivre au service du coeur

    "D'après Ochwian Biano, un chef de la nation Pueblo, les Blancs étaient fous parce qu'ils prétendaient penser avec la tête, et qu'il n'y a que les fous pour penser ainsi. Cette affirmation du chef indien me surprit beaucoup et je lui demandai de me dire avec quoi il pensait, lui. Il me répondit qu'il pensait avec le coeur." Carl Gustav Jung

    Quelle plus belle intention en cette fin d'année que de vivre dans l'alliance de la tête et du coeur, au service du coeur ?

    Bien-sûr, allez
     voir DEMAIN avec vos enfants, votre famille, vos amis, vos voisins, partagez largement ce beau moment de bon sens. Oui, un autre monde est possible, et DEMAIN est entre NOS MAINS !

    Plus près d'ici, dernier volet de la trilogie au Pré Vert, nous parlerons « Chemin de vie, guérison et Fleurs de Bach » le mardi 15 décembre de 17h30 à 19h (10€ boisson incluse). Venez en avance pour y faire quelques achats de fin d'année : bouquins, thés, tisanes, chocolats et autres douceurs. Beaucoup d'autres jolis endroits existent autour de nous pour faire des courses éthiquement responsables, faisons-les connaître et prospérer !

    Merci aux personnes qui me témoignent beaucoup de sympathie et de joie à la lecture de mon livre, et me confortent dans le bonheur de l'avoir concrétisé. Quelques-unes ont commencé à livrer leurs témoignages ici, d'autres suivront ! 

    Pour terminer l'année comme il se doit, je vous offre en prime, et avec un grand sourire, une recette de bonheur simple et facilement reproductible avec 
    l'hyper moelleux du jeudi soir.

    Prenez bien soin de vous et de l’instant présent,

    Béatrice

    www.unevieenvies.com

     

    "L'espace d'une vie est le même, qu'on le passe en chantant ou en pleurant." Proverbe japonais.

    Photo personnelle, Cirque de Mafate, Novembre 2015

  • lumières de novembre

    Bienvenue en Novembre !

    Je vais être ce mois-ci partiellement indisponible pour aller me ressourcer dans l'Hémisphère Sud. J'expérimente, comme certains d'entre vous et malgré mon cheminement sans complaisances, le décalage entre mes aspirations profondes et ma réalité quotidienne. Alors, au-delà des magnifiques randonnées, des plages de sable chaud et des belles rencontres, ce que je vais rechercher dans la nature généreuse de l'île de la Réunion, c'est justement la ré-union.
    L'élixir de fleur qui m'accompagnera est celui de l'Alchémille, eau du ciel des alchimistes, remède de santé de la femme, qui nous relie à la Terre et à l'amour inconditionnel.

    Dès mon retour, le mardi 24 novembre à 17h30, je serai au Pré Vert pour la poursuite du
    cycle sur les Fleurs de Bach.

    D'ici-là, vous pouvez 
    prendre rendez-vous directement par l'intermédiaire de mon site internet (je vous reçois sur place à Saint Nazaire, et aussi par skype ou par téléphone), et acheter mon livre en différents lieux de la Presqu'île ou par internet : on me dit qu'il est très facile et agréable à lire, et qu'il donne beaucoup de peps !  

    Prenez bien soin de votre vie dans l’instant présent,


    Béatrice
     

     « Vis pleinement le moment et laisse l'avenir prendre soin de lui-même." Eileen Caddy

    Alchemille

  • octobre en fleurs

    Bienvenue en Octobre, mois 10 d’une année 8 dans notre calendrier, donc mois 9, symbole de l’humanité, du partage, de l’intégrité et de la sagesse.
    Autant de valeurs portées par le film 
    HUMAN, et validées par son succès auprès d’un large public. Ouf !...

    Ma contribution personnelle, en cet automne, est la sortie de mon livre 
    « Nourrir la vie : le choix d’une santé naturelle et durable ». Vous le trouverez dans mon cabinet et quelques points de vente locaux, sur le site de Bookelis, et en commande dans toutes les librairies de France, Suisse et Belgique.

    Quel programme ce mois-ci ?
    En ce temps où les feuilles commencent à tomber et où l’on ramasse les châtaignes, c’est de fleurs que j’ai envie de vous parler.

    La fleur, quintessence du végétal, nous relie au meilleur de nous, en connexion avec la nature et avec tout le vivant. Elle se montre dans sa simplicité et sa pureté, avant de disparaître pour laisser place au fruit puis à la graine. Elle vient éveiller nos processus créatifs, mettre en lumière nos ressources et révéler nos talents, quand c’est le moment juste.
    Nous aborderons ce thème 
    « Chemin de vie, guérison et Fleurs de Bach » au Pré Vert sur un cycle de 3 dates qui commence mardi 6 octobre à 17h30, et au salon Zen de Nantes samedi 10 octobre à midi.

     

    Quoi de plus agréable pour incarner le meilleur de soi-même que de se nourrir en cohérence ?  Jeudi 15 octobre de 10h à 14h, vous pouvez vous inscrire à l’atelier « Vitalité dans ma cuisine » : conseils et recettes de saison, préparations notamment avec le Vitaliseur de Marion®, dégustations.


    Prenez bien soin de vous et de l’instant présent,

    Béatrice

     

    « La séparation est impossible, car dès qu’un rayon de lumière est coupé de sa source, il cesse d’exister. » Dr Edward Bach (1886-1936)
     

    Photo : MiDou, août 2015

     

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  • salon Zen à Nantes la Beaujoire, 9, 10 et 11 octobre 2015

    Plusieurs choses à savoir sur le prochain salon Zen ! Téléchargez votre entrée gratuite : Salon zen 2015 invitation beatrice degezsalon-zen-2015-invitation-beatrice-degez.pdf (656.13 Ko)

    - Samedi 10 à 12h00 Salle Erdre Hall Bio : ma conférence "Chemin de Vie et fleurs de Bach" suivi de dédicaces de mon livre "Nourrir la vie : le choix d'une santé naturelle et durable".

    - Dimanche 11 à 15h30 : Comment préserver le capital santé de votre enfant par la naturopathie? - Chantal Dargère, également sur le stand de l'Ecole Dargère sur le salon,

    - Dimanche 11 à 11:00     Pourquoi et comment améliorer notre oxygénation? - Ivica Antevaud, société Holiste, avec démonstration et offres spéciales Salon (voir ci-dessous)

    Bol d'air Jacquier, Respirez la santé !

    Une méthode unique pour améliorer naturellement l'oxygénation cellulaire
    et stimuler les défenses anti radicalaires.

     

     

    Venez essayer le Bol d'air Jacquier,
    séance découverte offerte

     Horaire : de 10 h à 19 h
    • N° de stand : G16
    • Conférence : Bol d'air Jacquier,
    pourquoi et comment améliorer notre oxygénation

    dimanche 11 octobre à 11 h 

    Bénéficiez de tarifs salon sur Orésine® et sur les appareils Bol d'air Jacquier®
    (possibilité de paiement en 10 fois)

     

  • newsletter de septembre 2015 : ... et si on rentrait ?


    ... et si on rentrait ?

    Rentrer d'accord, mais rentrer bien, en vérité, de bonne humeur, en simplifiant tout ce qui peut l'être, et en gardant son énergie pour l'essentiel, propre à chacun, intime, vital.

    Pommes, poires, raisins.
    Clarifications.
    Ré-solutions.
    Vraies solutions à nos errances.
    Comme si tout ce qu'on avait à vivre était ici et maintenant, et rien d'autre.

    Un programme comme ça, qui a hésité beaucoup, et se cale au plus juste de l'instant, sujet à adaptations, sans doute, dans l'attente de nos échanges :

    • des envies de partager un peu autour de mon livre, car c'est une "livraison" à célébrer ! Il s'appelle "Nourrir la vie : le choix d'une santé naturelle et durable", il est né au début de l'été, et il grandit gentiment. 
    • une "porte ouverte" dans mon cabinet et ma petite maison pour parler santé, prévention, détox, alimentation, respiration, gourmandises, bonheurs,
    • la reprise des ateliers "Vitalité dans ma cuisine" pour informer, faire la popote ensemble et se régaler sans s'encrasser, 
    • en octobre, des rencontres autour des principes de guérison par les fleurs du Dr Bach, au Pré Vert et au salon Zen de Nantes,
    • une proposition d'accompagnement "Parcours bien-être de rentrée" pour un "reset" en douceur et sur mesure. 

     

    Vous trouverez toutes les informations à cette page de mon site, et tous les compléments en me contactant directement.

    Au plaisir de vous rencontrer,

    Béatrice


    "Il ne faut pas de tout pour faire un monde, il faut du bonheur et rien d'autre." Paul Eluard

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  • newsletter du 10 juin 2015 - accompagner le mouvement de la vie

    accompagner
    le mouvement de la vie

    Faire le choix du bonheur, parce qu'il n'y a pas d'autre choix dans l'écoute du coeur.
    Et refaire ce choix, chaque matin, chaque instant.
    Relever le défi de cette incarnation, donner et faire chanter la vie, même si ...

    Alors, bien-sûr, vivre de profondes transformations, croiser des personnes qui les vivent également, sur leur propre partition.
    Développer de nouvelles solidarités, apprendre à écouter vraiment, élargir le cercle de sa famille humaine, donner et recevoir, avoir confiance, accepter que le mental n'a pas besoin de tout comprendre.
    Chercher et faire jaillir le sens, le langage du corps et des symboles, la teneur des silences, la leçon des expériences. 

     

     

    Dans les semaines à venir, comme depuis le printemps, je vous proposerai surtout des créneaux de rendez-vous individuels pour accompagner vos transformations, y compris de grandes disponibilités téléphoniques pour ceux qui sont loin ou qui ont besoin d'échanges entre deux rendez-vous au cabinet.


    J'ai mis à jour ma page "ateliers et rencontres" avec :
    - une conférence vendredi 12 juin à St Nazaire "la santé dans l'assiette : bases naturopathiques de l'alimentation hypotoxique" aux Hameaux Bio rue Jean Jaurès,
    - le salon des seniors à Guérande début Juillet, où je serai à votre disposition sur mon stand pendant les 2 jours avec le Bol d'Air et l'Oligoscan, et lors d'une conférence samedi 4 à 11h30 : "5 clés de santé naturelle pour un mieux-être durable à tout âge." 

     

    Au plaisir de vous rencontrer,


    Béatrice

  • newsletter d'avril 2015 : silhouette, au bouleau !

    Le motif de consultation est souvent la silhouette, sa forme, sa souplesse, sa vitalité. C’est elle qui vous fait bouger, et tant mieux. Il vient naturellement un moment où vous en avez assez de ne pas vous entendre et où vous décidez, en surface d’abord, de poser des intentions bienveillantes envers la personne la plus importante au monde : vous-même !

    A ce point-là sur votre carte du monde, j’observe qu’il y a plusieurs points intéressants à visiter, par exemple :

    • Comment passer de cette intention de surface à une prise de conscience en profondeur ?
    • Comment contacter le véritable objectif que vous poursuivez à travers cette quête ? Qu’est-ce qui vous a empêché d’y accéder jusqu’à maintenant ?
    • Comment faire de ce projet une expérience ludique et passionnante d’écoute de soi et d’alignement avec vos valeurs personnelles ?
    • Comment vous mettre en mouvement, puis entretenir le processus dans la durée ?
    • Comment poser des actes en cohérence avec cette intention et avec la personne que vous êtes au présent ?
    • Comment changer vos habitudes en douceur, à l’aide de quelques recommandations solides et de l’écoute de vos ressentis ?
    • Quels actes poser dans votre hygiène de vie quotidienne et votre façon de faire vos courses, de préparer vos repas et de les consommer ?

    Il est question de retrouver votre vraie nature, celle qui a besoin d’eau, de végétal, d’oxygène, de lumière, de beauté, de paix, d’amour, de joie, de partage, de sens, de cohérence,  … (oui, tout ça !) Toutes ces prises de conscience  vous permettent d’entrer profondément en mouvement pour ensuite profiter pleinement des soutiens que la nature vous propose.

    Au bouleau !

    Fleur de bouleau

    La sève de bouleau monte depuis quelques semaines, trouvez des personnes qui la récoltent avec l’amour de l’arbre et la conditionnent sans aucun traitement ni conservateur, dégustez-en un verre chaque matin à jeun pendant 3 semaines en vous rendant disponible à ce merveilleux message de la nature.

    En synergie, choisissez de bons mélanges de plantes drainantes (voir ici mon billet"vous avez dit Détox ?") pour soutenir votre corps dans cette grande rénovation. Et aussi des bourgeons ! 


    Bien-sûr, pratiquez  des séances d’activité physique dans la nature, de la respiration en conscience, du Bol d’Air Jacquier si vous avez la chance d’y avoir accès.

    Et puis, pour soutenir la dynamique intime de votre mouvement de vie, je vous prépare et je vous poste un mélange d’élixirs floraux individualisé, avec … du Bouleau encore, arbre du juste milieu et de la jeunesse, et 2 autres fleurs alignées avec votre vibration du moment.   

    Rien qu’en mettant en place ces « petites » choses basées sur des fondations solides, et en prenant connaissance de quelques bases alimentaires très simples, vous irez tranquillement vers un mode alimentaire plus cohérent et votre silhouette vous le montrera tout naturellement.

    S’il est temps pour vous de vous « déplomber », pensez aussi aux métaux lourds qui peut-être vous saturent. Un bilan Oligoscan permet de quantifier leur présence tissulaire pour agir de manière spécifique. Jusqu’à fin Juin,  je propose la consultation Oligoscan avec bilan et interprétation holistique au tarif de 90€ au lieu de 125€.

    Je propose peu d’activités collectives en ce moment, car je suis bien occupée par mes propres mouvements et apprentissages et garde la priorité aux accompagnements individuels. Le 23 avril de 16h à 17h30, j’interviens à la Maison de Quartier de Kerlédé à Saint Nazaire dans le cadre de la semaine Zen'attitude, sur le thème « La santé durable, c’est possible à tout âge avec la naturopathie. »  

    Je vous souhaite une belle et douce remontée d’énergie, et je reste à l’écoute de vos envies de  vivre « une Vie en Vies ».

    Béatrice
     
     
    PS : J’ai rédigé ce billet en écoutant ceci …

    https://www.youtube.com/watch?v=037uSAIahho

     

  • la sève prend soin de vous

    Quelques lignes pour vous parler de cette merveille de la nature et vous inviter à en déguster dans sa fraicheur et sa pureté !

    Si vous souhaitez en commander, il est sage de réserver :

    • dans votre magasin Bio (j'ai vu Laurène à la biocoop de Guérande, elle peut sans doute vous en fournir encore, de même ses collègues des autres magasins de la presqu'île, ne tardez pas)
    • allez visiter la page du site Holiste d'où j'ai extrait ce texte ci-dessous, .
    • il y en a aussi de la bonne chez Ô Saine 
    • ou sur le site de mes amis de labiodynamie.com qui la récoltent et la conditionnent en conscience dans la Montagne Noire de l'Aude. 

    Depuis des siècles et dans de nombreux pays, la consommation de la sève de bouleau relève d’une pratique ancestrale qui repose sur des connaissances empiriques (cf La sève de bouleau à travers les âges). Elle est utilisée de façon traditionnelle de plusieurs façons.

     Au printemps, la montée en sève du bouleau est l'occasion de faire une cure de bien-être.

    Draineur

    La sève de bouleau contribue, de façon significative, au drainage et à l’élimination des déchets acides de l’organisme. Elle semble tout indiquée pour son action sur l’hyperuricémie (excès d’acide urique) et sur l’hypercholestérolémie.

     

    Détoxifiant

    La sève de bouleau facilite, de manière douce et prolongée, le jeu des émonctoires du corps humain, de façon à désintoxiquer doucement l’organisme (eczéma, dartres, psoriasis, dermites du cuir chevelu…). Elle contient notamment (selon Max Téteau), deux hétérosides : le bétuloside et le monotropitoside, qui libèrent, par hydrolyse, du salicylate de méthyle, voisin de l’aspirine, analgésique, anti-inflammatoire et diurétique. Elle est idéale en cure de printemps pour drainer et éliminer de l’organisme les toxines accumulées.

     

    Reminéralisant

    Outre sa teneur faible en hydrates de carbones, la sève de bouleau est particulièrement riche en éléments minéraux : Calcium(Ca), Magnésium (Mg) et Potassium (K), en oligoéléments Zinc (Zn), Manganèse (Mn), Fer (Fe) et Sodium (Na). Une quinzaine d’acides aminés et une cinquantaine de protéines sont également présents. Même si d’un point de vue nutritionnel, ces acides aminés et protéines sont en faible quantité, ils sont très assimilables. Le caractère légèrement acide de la solution est dû, notamment, à la présence de l’acide malique, principal acide organique présent dans la sève de bouleau.

     

    Beauté

    Cheveux: en lotion capillaire la sève de bouleau convient à tout type de cheveux et ne se rince pas. L’action est bénéfique pour les cheveux et cuirs chevelus à problèmes.

    Peau: elle améliore l’aspect du tissu adipeux, favorise la clarté du teint et l’éclat de la peau. Elle s’avère très utile dans les affections cutanées.

     

    Minceur

    La cure de Sève de bouleau produit un véritable « nettoyage » du foie, des reins et du pancréas. Elle aide à diminuer le taux de mauvais cholestérol. Elle combat la rétention d’eau, contribue au drainage de la peau, ainsi qu’à l’atténuation progressive de la cellulite.

     

    Vitalité

    La Sève de bouleau stimule le métabolisme. Déjà riche en anti-oxydants, sa teneur significative en vitamines A, E, D3, C, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12, K1, en fait un allié de vitalité. Elle favorise la souplesse des articulations et la libération du mouvement.

     

    Qui utilise la sève de bouleau aujourd’hui ?

    La sève de bouleau est utilisée par les sportifs en récupération du fait de son rôle sur l’acide lactique, par les actifs surmenés et stressés désireux de faire une cure printanière, par les séniors et les sédentaires pour stimuler les émonctoires, par les convalescents pour stimuler la vitalité et l’énergie de récupération… Ce grand nettoyage de printemps, c’est le secret beauté-minceur récemment révélé, des danseuses du Crazy Horse de Paris. Alors…