libre et reliée

Libre et re-liée

Pendant tes jeunes années, on t’a appris, peut-être, que tes bonnes actions, tes réussites, tes obéissances, faisaient de toi un être aimable, plus aimable en tous cas.

Tu as reçu des bons points, des images, des médailles, des bonbons, des câlins, des bravos.
Des récompenses.

Tu as beaucoup aimé cela, tant cela nourrissait ton besoin de lien et de reconnaissance.

Tu as pris goût à ça, évidemment, et plus tu as grandi, plus tu as vu comme c’était efficace.

Tu es devenue vulnérable, misérable quand la récompense tardait à venir, ne venait pas.

Soit parce que tu ne répondais pas aux attentes de ton monde et au modèle succès/récompense, soit parce que l’autre, face à toi, noyé dans ses propres blessures, utilisait ce système contre toi, pour te dominer et t’enfermer dans un lien instable, insécurisant.

Tu as mis du temps à tester de nombreux modèles de dépendance, affective, alimentaire, comportementale, tirant sur tes cordes sensibles et tes neurotransmetteurs, perdue devant ton miroir et tes pages blanches, soumise à ces automatismes plus forts que toi.

Tu as mis du temps à laisser monter un ras-le-bol phénoménal, un écœurement de plus en plus ingérable, passant d’une dépendance à une autre, déçue de toi, coupable d’on ne sait quoi.

Tu es peut-être maintenant au moment où tu sais, profondément, parce que tu l’as compris dans ton corps, dans tes cellules, que toi seule peux nourrir tous tes besoins. Parce qu’aucun sauveur extérieur ne viendra te sortir de là. Parce que tu es aujourd’hui l’adulte qui va s’occuper de cette enfant blessée et vulnérable. Parce que c’est toi qui aujourd’hui va légitimer ce besoin d’amour inconditionnel et y trouver les réponses. Parce que tu es tellement plus puissante que ce que tu imagines !

Tout est possible.

Avec amour,
inconditionnellement,

Béatrice
6 août 2023