équilibre

Mai : mes cadeaux d'anniversaire

Mai : j'adore !

Mon premier cadeau a été 
le silence. J'observe que, depuis quelques mois, de plus en plus d'informations sont diffusées sur le web à travers les blogs et les réseaux sociaux, et que j'ai de plus en plus envie de me déconnecter ... Et pourtant, j'aime vous écrire, avec le souhait de vous apporter une petite touche de curiosité, de poésie, de lumière à chaque fois ! Vous êtes nombreux à ouvrir mes messages et à m'en remercier, et j'ai envie que ça continue comme ça !
Donc me voilà quand même, avec légèreté et discernement, je l'espère :)
Et avec ce message : offrons-nous régulièrement de débrancher vraiment, pour nous connecter aux seules ressources qui vaillent, nous-même et notre mère-Nature !

En deuxième cadeau, un texte inspirant qui tisse le lien 
joie-créativité-sérénité-présence-équilibre (merci à Audrey qui partage ses pépites en fleurs et en textes sur sa page Facebook).

"La joie de vivre, un acte de résistance politique" La joie de vivre, c'est avant tout le fait de se sentir pleinement vivant, animé par une énergie créatrice. Mais simultanément, ce sentiment d'intensité de vie se conjugue avec un sentiment de sérénité, qui permet d'être dans la pleine présence avec soi et ce qui nous entoure. Ainsi, le fait de se sentir pleinement vivant ne créé pas de déséquilibre. Ce n'est pas une simple phase d'excitation.
L'excitation est aussi une forme d'intensité de vie, mais, on le voit avec les marchés financiers, elle crée le déséquilibre. Pour les individus, l'excitation conduit à la dépression, ou la comble, mais de manière passagère. Il faut alors une excitation d'intensité supérieure pour en sortir. On entre alors dans une logique addictive, il faut "toujours plus".
La joie de vivre est donc un acte de résistance politique, car elle va à l'encontre de ce couple excitation/dépression, de cette logique de démesure qui conduit, ou qui renvoie au mal-être." Extrait de l'entretien de Patrick Viveret, philosophe, L'Âge de Faire.

En troisième cadeau, mon invitation à "vous rendre à vous-même et à votre sagesse intérieure" dans 
un pur instant de présence ... Que diriez-vous si je vous proposais de vous allonger 30 minutes à 90 minutes, et de laisser s'opérer le "déblayage" de vos pensées limitantes dans un état de profond bien-être ? De laisser faire le tri entre ce qui est à vous, et les 98% de pensées, croyances, attitudes qui ne sont pas à vous ? Vous en saurez plus en visitant cette nouvelle page sur mon site

Et si vous preniez rendez-vous avec vous ?

A bientôt, avec joie,  

Béatrice 

Pivoines52

naturopathie, un art de vivre

Dans ce documentaire, vous allez découvrir ce qu'est la Naturopathie à travers l'intervention de différents naturopathes et experts français. Vous allez ainsi connaître son origine, ses principes fondamentaux et comment les appliquer afin d'optimiser votre santé physique, psychologique voire spirituelle.

newsletter d'avril 2015 : silhouette, au bouleau !

Le motif de consultation est souvent la silhouette, sa forme, sa souplesse, sa vitalité. C’est elle qui vous fait bouger, et tant mieux. Il vient naturellement un moment où vous en avez assez de ne pas vous entendre et où vous décidez, en surface d’abord, de poser des intentions bienveillantes envers la personne la plus importante au monde : vous-même !

A ce point-là sur votre carte du monde, j’observe qu’il y a plusieurs points intéressants à visiter, par exemple :

  • Comment passer de cette intention de surface à une prise de conscience en profondeur ?
  • Comment contacter le véritable objectif que vous poursuivez à travers cette quête ? Qu’est-ce qui vous a empêché d’y accéder jusqu’à maintenant ?
  • Comment faire de ce projet une expérience ludique et passionnante d’écoute de soi et d’alignement avec vos valeurs personnelles ?
  • Comment vous mettre en mouvement, puis entretenir le processus dans la durée ?
  • Comment poser des actes en cohérence avec cette intention et avec la personne que vous êtes au présent ?
  • Comment changer vos habitudes en douceur, à l’aide de quelques recommandations solides et de l’écoute de vos ressentis ?
  • Quels actes poser dans votre hygiène de vie quotidienne et votre façon de faire vos courses, de préparer vos repas et de les consommer ?

Il est question de retrouver votre vraie nature, celle qui a besoin d’eau, de végétal, d’oxygène, de lumière, de beauté, de paix, d’amour, de joie, de partage, de sens, de cohérence,  … (oui, tout ça !) Toutes ces prises de conscience  vous permettent d’entrer profondément en mouvement pour ensuite profiter pleinement des soutiens que la nature vous propose.

Au bouleau !

Fleur de bouleau

La sève de bouleau monte depuis quelques semaines, trouvez des personnes qui la récoltent avec l’amour de l’arbre et la conditionnent sans aucun traitement ni conservateur, dégustez-en un verre chaque matin à jeun pendant 3 semaines en vous rendant disponible à ce merveilleux message de la nature.

En synergie, choisissez de bons mélanges de plantes drainantes (voir ici mon billet"vous avez dit Détox ?") pour soutenir votre corps dans cette grande rénovation. Et aussi des bourgeons ! 


Bien-sûr, pratiquez  des séances d’activité physique dans la nature, de la respiration en conscience, du Bol d’Air Jacquier si vous avez la chance d’y avoir accès.

Et puis, pour soutenir la dynamique intime de votre mouvement de vie, je vous prépare et je vous poste un mélange d’élixirs floraux individualisé, avec … du Bouleau encore, arbre du juste milieu et de la jeunesse, et 2 autres fleurs alignées avec votre vibration du moment.   

Rien qu’en mettant en place ces « petites » choses basées sur des fondations solides, et en prenant connaissance de quelques bases alimentaires très simples, vous irez tranquillement vers un mode alimentaire plus cohérent et votre silhouette vous le montrera tout naturellement.

S’il est temps pour vous de vous « déplomber », pensez aussi aux métaux lourds qui peut-être vous saturent. Un bilan Oligoscan permet de quantifier leur présence tissulaire pour agir de manière spécifique. Jusqu’à fin Juin,  je propose la consultation Oligoscan avec bilan et interprétation holistique au tarif de 90€ au lieu de 125€.

Je propose peu d’activités collectives en ce moment, car je suis bien occupée par mes propres mouvements et apprentissages et garde la priorité aux accompagnements individuels. Le 23 avril de 16h à 17h30, j’interviens à la Maison de Quartier de Kerlédé à Saint Nazaire dans le cadre de la semaine Zen'attitude, sur le thème « La santé durable, c’est possible à tout âge avec la naturopathie. »  

Je vous souhaite une belle et douce remontée d’énergie, et je reste à l’écoute de vos envies de  vivre « une Vie en Vies ».

Béatrice
 
 
PS : J’ai rédigé ce billet en écoutant ceci …

https://www.youtube.com/watch?v=037uSAIahho

 

une Vie en Vies en octobre

ma newsletter du 2 octobre... abonnez-vous si vous voulez (pour cela, insérez votre adresse en bas à gauche du menu vertical).

Voici le programme d'octobre tel qu'il se présente pour le moment :

- des ateliers en Biocoops : "détox" à Saint Nazaire le 9 et "équilibre de l'enfant" à Guérande le 22,

- une journée "en Vies" le 23 suivie d'un temps "portes ouvertes" au cabinet,

- ma présence auprès de Willy Leiterer du laboratoire Holiste lors de la conférence qu'il anime le dimanche 13 octobre à 13h au salon Zen et Bio de Nantes : "Comprendre la nécessité d'une meilleure oxygénation cellulaire". Si vous souhaitez recevoir une invitation gratuite à ce salon par mail, suivez ce lien. Nous pouvons nous y rencontrer si vous le souhaitez, j'y serai présente les 3 jours : contactez-moi par téléphone au 06 83 55 61 03.

La monodiète de pommes s'est déroulée en douceur, dans le sourire et la simplicité (ici quelques photos). Le prochain stage est en cours d'organisation, d'ici-là j'accueille "à la carte" en résidentiel, 1 ou 2 personnes à la fois, sur des durées de 1 à 5 jours. Si vous êtes curieux d'en savoir plus sur le jeûne, c'est ici.

Je signale quelques informations "coups de coeur" de trois amis et collègues :

  • l'atelier respiratoire de Dominique Lonchant le 5 octobre à La Baule,
  • les dates de rentrées pour la formation à l'Ecole du Corps Conscience sur Nantes et Paris,
  • la naissance d'Advaita.fr, dédié à l'Eveil et à la non-dualité, qui organise des événements dans l'ouest de la France.


Je vous souhaite un beau début d'automne et vous donne rendez-vous quand vous voulez, en vrai, au téléphone, sur skype, sur la page Facebook ou sur l'un de mes blogs.

Béatrice

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une bibliothèque bien-être à Saint Nazaire !

un nouveau lieu à Saint Nazaire pour assouvir nos curiosités et nos besoins de lecture à prix tout doux, et une bien belle rencontre avec Yvette Abin !

Prenez contact par téléphone pour faire sa connaissance ou visitez le site lestouchesdubienetre.com.

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belle et bien dans son assiette, tout simplement !

"Belle et bien dans son assiette, tout simplement !"

C'est le thème de la soirée-débat de demain, mardi 5 mars, de 19h à 21h à Saint Nazaire (sur inscriptions, 20€, tarif réduit pour étudiants et groupes).

Le but est de faire partager des clés d'évolution simples, en expliquant pourquoi notre assiette déternine notre santé et notre beauté tant à l'intérieur qu'à l'extérieur. Nos "maladies" viennent souvent nous avertir de nos erreurs, à nous de les écouter pour transformer notre vie vers le meilleur.

L'ensemble des techniques naturopathiques, et pas seulement l'alimentation, nous permettent de mettre en place et de maintenir un équilibre au quotidien, avec bon sens et bonne humeur, sans "prise de tête", et sans mettre en péril notre budget. Quelles relations entretenez-vous avec votre assiette ? Qu'est-ce qui "coince" ? ...

Dans le monde actuel où circulent de multiples informations parfois contradictoires en matière de bien-être, je vous invite à faire une pause et à vous relier à l'essentlel, pour repartir avec des clés d'évolution qui vous permettront, si vous le décidez, de faire des expériences significatives et de commencer à impacter vraiment sur votre santé au quotidien.

La naturopathie vitaliste est d'abord une éducation à la santé, telle qu'elle devrait être mise en place dès le plus jeune âge dans les familles et à l'école !

D'autres dates seront programmées sur demande, me contacter pour tous renseignements.

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ton ventre et toi

Ton ventre et toi c'est une vieille histoire, ça a été compliqué depuis le début !

Aujourd'hui ton ventre a des choses à te dire, parce que ça suffit.

Il en a assez de retenir, d'être négligé, dévalorisé, de ne pas être écouté.

Il voudrait bien lâcher et trouver l'équilibre, en douceur et résolument. Trouver sa respiration.

Entre en relation avec lui et tu parleras avec ton enfant intérieur, tu visiteras tes archives émotionnelles pour comprendre, pardonner, garder le meilleur et remercier. Et donc avancer sur ton chemin de vie avec plus de justesse et de liberté.

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formules "corps parfait" et "zen"

                                                                           Actualité au Centre de la Forêt !

p1060006-1.jpgJe propose un forfait spécial en accompagnement des formules « Corps parfait » et "Zen" de mes amis professionnels du Centre de la Forêt, Dam’Studio Power et Institut de la Forêt.
180€ pour mettre tous les atouts de votre côté par un suivi naturopathique pendant 10 semaines : booster la vitalité, favoriser la parfaite élimination des toxines, harmoniser vos émotions.

2 consultations espacées de 5 semaines, avec conseils individualisés, coaching alimentaire et approche émotionnelle du corps par les élixirs floraux,et 5 séances « Bol d'Air Jacquier© + Balancelle Sébastien » à répartir sur la durée de la cure.

Renseignements et essai gratuit des appareils sur rendez-vous au 06.83.55.61.03

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