naturopathie

  • jusqu'à nouvel ordre, je cultive mon jardin

    Le temps de cultiver mon jardin, ou l'urgence de la lenteur :)

    J'ai prolongé avec délice le silence depuis ma dernière lettre du mois de Mai, et je viens l'enrichir d'un nouveau cadeau et d'une ressource rare : la lenteur. 

    Il est un temps pour tout, et pour moi c'est le temps de cultiver mon jardin intérieur, afin de porter à maturité tout ce qui bouillonne dans mon chaudron depuis un temps indéfini !


    "Offrons-nous régulièrement de débrancher vraiment, pour nous connecter aux seules ressources qui vaillent, nous-même et notre mère-Nature !"

    Quand j'écrivais ces lignes il y a quelques semaines, j'étais loin d'imaginer que l'univers, soucieux de cohérence et de justesse, allait m'offrir cette pause que je ne m'accordais pas à moi-même tout en la recommandant avec ferveur à chacun et chacune.

    D'ici mon retour à une date indéterminée, voici quelques informations :

    * Tous les rendez-vous posés sur l'agenda à mon cabinet ou sur skype seront honorés, et toutes les nouvelles demandes seront prises en compte (oui, c'est curieux, mais ceux qui en ont besoin comprendront pourquoi !).

    * Il y a une promotion très intéressante sur le 
    Bol d'Air Jacquier jusqu'au 15 août 2016, ainsi qu'un nouveau numéro du bulletin Holiste Infos qui parle de la fibromyalgie et des impacts de l'oxygénation cellulaire. Afin de compléter votre information, je vous invite à une séance "porte ouverte" autour de l'oxygénation avec conférence, exercices pratiques et démonstration, le Mercredi 20 juillet de 18h à 19h30, sur inscriptions avant le 19 juillet matin.
    Que vous soyez un particulier ou un professionnel de la santé ou du bien-être, le Bol d'Air c'est véritablement un gros "plus" dans votre vie !

    * Si votre jardin regorge de fruits et de légumes, ou si vous en avez marre d'être raplapla, c'est peut-être le moment d'investir dans un extracteur. Contactez-moi pour toutes questions et pour un bon de réduction sur 
    un modèle robuste et facile à nettoyer qui trouvera une place de choix dans votre cuisine au quotidien, pour le plus grand bonheur de vos papilles et de vos cellules !  


    Voilà, je repars cultiver mon jardin.
    Et vous ?
    Et si vous preniez rendez-vous avec vous ?

    A bientôt, avec joie,  

    Béatrice 

    "
    Il n'y a que deux façons de vivre sa vie. L'une en faisant comme si rien n'était un miracle, l'autre en faisant comme si tout était un miracle." Albert Einstein

    Photo 3

  • Respirer la Vie avec le Bol d'Air Jacquier

    Nous passons notre vie entière à respirer, du premier cri au dernier souffle. Il n’y a pas de santé durable sans bonne respiration, puisqu’elle permet la bonne oxygénation, fonction vitale pour le fonctionnement de l’ensemble de notre organisme.
    Nous respirons sans y penser, pourtant beaucoup d’entre nous ont besoin d’apprendre à respirer.
    Dans la vie de tous les jours, le chant, le rire, le sport sont des occasions de libérer la respiration. Différentes pratiques permettent d’expérimenter et de développer les bénéfices d’une respiration ample, apaisée, rythmée sur nos besoins : yoga, Qi Gong, marche consciente, sophrologie, méditation, …
    En cas de blocage au niveau du corps, l’ostéopathie ou la kinésithérapie peuvent être d’un grand secours.
    Enfin, si des émotions sont bloquées dans la zone thoracique, l’identification et la résolution de ces conflits sera souvent nécessaire pour libérer la voie, et la voix aussi.
     
    Le Bol d’Air Jacquier© est un appareil d’oxygénation « biocatalytique » qui permet de booster l’oxygénation grâce à un procédé breveté qui transforme les parties volatiles d’un extrait de résine de pin maritime en porteurs d’oxygène, pour faciliter son assimilation dans l’organisme.
    C’est un allié précieux qui vient remettre de la vie au cœur de nos systèmes, en soutien de toutes les mesures de détoxination et revitalisation.

    Il est particulièrement utile :
    • lors des changements de saisons, des périodes de stress, d'allergies
    • lorsque l'organisme est fragilisé
    • pour accompagner le vieillissement et la perte de poids
    • pour la préparation et la récupération des sportifs
    • pour accompagner et optimiser d'autres soins.

    Les personnes qui l'ont testé et qui le pratiquent régulièrement souhaitent en avoir un chez eux et le recommandent à leur entourage. Quelques chefs d'entreprise l'ont installé pour le bien-être de leurs collaborateurs, et des professionnels de santé de plus en plus nombreux en disposent dans leur cabinet.
     
    Envie d'en savoir plus ? Alors je vous invite à rentrer dans la pratique, avec la proposition de la société Holiste pour une location d'un mois avec option d'achat, qui vous permet de tester le Bol d'Air à un tarif avantageux et de vous faire votre propre opinion. 

    Contactez-moi si vous avez des questions !

    A bientôt, en pleine forme :)

    Béatrice

     

    Offre promotionnelle jusqu'au 29 février
     

    1 mois de location + suivi personnalisé
    150€ au lieu de 190€

     

    Découvrir l'offre

    Pollution, stress, fatigue chronique... nous sommes tous concernés.
    C'est le moment de tester le Bol d'air Jacquier

    Savez-vous qu'une meilleure assimilation de l'oxygène aide à préserver un bon état de santé globale et à maintenir les défenses naturelles ?
    Le Bol d'air Jacquier permet d'obtenir une oxygénation équilibrée, condition nécessaire et indispensable au bon fonctionnement de l'organisme.

     

    Bol air jacquier 01

  • Janvier, partir ou rester

    Janvier, partir ou rester ... ou bien les deux à la fois ?

    Le mythe de l'arbre et de la pirogue

    "Tout homme est tiraillé entre deux besoins :
    le besoin de la Pirogue, c’est-à-dire du voyage,
    de l’arrachement à soi-même,
    et le besoin de l’Arbre,
    c’est à dire de l’enracinement, de l’identité.
    Et les hommes errent constamment entre ces deux besoins en cédant tantôt à l’un, tantôt à l’autre,
    jusqu’au jour où ils comprennent que c’est avec l’Arbre qu’on fabrique la Pirogue."
    Mythe mélanésien de l’île du Vanuatu


    Bienvenue en 2016 !
    Je souhaite que cette année soit pour vous et moi douceur, simplicité, équilibre et cohérence.
    Et je sais déjà qu'elle sera aussi mouvements, métamorphoses et renaissances.
    Surtout, que cette année nous enchante et nous offre de vrais rendez-vous avec le pétillement de la vie. Au pied de notre arbre ou sur la pirogue, dans toutes nos hésitations, à chaque choix, c'est toujours le voyage, à l'écoute de ce qui est vrai ici et maintenant, jusqu'au rendez-vous suivant.

    Je serai bien présente avec vous dans les semaines à venir, vous trouverez les détails sur ma page Agenda 

    • beaucoup de rendez-vous individuels chez moi ou sur skype pour des révisions de début d'année, des réglages de bonnes résolutions, des points GPS, des remises en chemin, entre arbre et pirogue,
    • une rencontre Portes ouvertes autour de mon livre,
    • deux ateliers "Vitalité dans ma cuisine" pour expérimenter une cuisine saine, simple et savoureuse,
    • un accompagnement détox sur mesure avec monodiète,
    • une soirée Fleurs de Bach sur le thème "détoxiner et se réconcilier avec son corps".


    Alors à bientôt, de coeur à coeur,

    Béatrice

    PS : Avez-vous vu "La révolution de l'esprit" ? Suivez ce lien pour visionner ce documentaire très réussi.

    Photo personnelle, sous un tilleul en septembre

    P1060123 2

  • salon Zen à Nantes la Beaujoire, 9, 10 et 11 octobre 2015

    Plusieurs choses à savoir sur le prochain salon Zen ! Téléchargez votre entrée gratuite : Salon zen 2015 invitation beatrice degezsalon-zen-2015-invitation-beatrice-degez.pdf (656.13 Ko)

    - Samedi 10 à 12h00 Salle Erdre Hall Bio : ma conférence "Chemin de Vie et fleurs de Bach" suivi de dédicaces de mon livre "Nourrir la vie : le choix d'une santé naturelle et durable".

    - Dimanche 11 à 15h30 : Comment préserver le capital santé de votre enfant par la naturopathie? - Chantal Dargère, également sur le stand de l'Ecole Dargère sur le salon,

    - Dimanche 11 à 11:00     Pourquoi et comment améliorer notre oxygénation? - Ivica Antevaud, société Holiste, avec démonstration et offres spéciales Salon (voir ci-dessous)

    Bol d'air Jacquier, Respirez la santé !

    Une méthode unique pour améliorer naturellement l'oxygénation cellulaire
    et stimuler les défenses anti radicalaires.

     

     

    Venez essayer le Bol d'air Jacquier,
    séance découverte offerte

     Horaire : de 10 h à 19 h
    • N° de stand : G16
    • Conférence : Bol d'air Jacquier,
    pourquoi et comment améliorer notre oxygénation

    dimanche 11 octobre à 11 h 

    Bénéficiez de tarifs salon sur Orésine® et sur les appareils Bol d'air Jacquier®
    (possibilité de paiement en 10 fois)

     

  • newsletter de septembre 2015 : ... et si on rentrait ?


    ... et si on rentrait ?

    Rentrer d'accord, mais rentrer bien, en vérité, de bonne humeur, en simplifiant tout ce qui peut l'être, et en gardant son énergie pour l'essentiel, propre à chacun, intime, vital.

    Pommes, poires, raisins.
    Clarifications.
    Ré-solutions.
    Vraies solutions à nos errances.
    Comme si tout ce qu'on avait à vivre était ici et maintenant, et rien d'autre.

    Un programme comme ça, qui a hésité beaucoup, et se cale au plus juste de l'instant, sujet à adaptations, sans doute, dans l'attente de nos échanges :

    • des envies de partager un peu autour de mon livre, car c'est une "livraison" à célébrer ! Il s'appelle "Nourrir la vie : le choix d'une santé naturelle et durable", il est né au début de l'été, et il grandit gentiment. 
    • une "porte ouverte" dans mon cabinet et ma petite maison pour parler santé, prévention, détox, alimentation, respiration, gourmandises, bonheurs,
    • la reprise des ateliers "Vitalité dans ma cuisine" pour informer, faire la popote ensemble et se régaler sans s'encrasser, 
    • en octobre, des rencontres autour des principes de guérison par les fleurs du Dr Bach, au Pré Vert et au salon Zen de Nantes,
    • une proposition d'accompagnement "Parcours bien-être de rentrée" pour un "reset" en douceur et sur mesure. 

     

    Vous trouverez toutes les informations à cette page de mon site, et tous les compléments en me contactant directement.

    Au plaisir de vous rencontrer,

    Béatrice


    "Il ne faut pas de tout pour faire un monde, il faut du bonheur et rien d'autre." Paul Eluard

    Img 1843

  • et si vous manquiez d'Oxygène ?

    Venez tester gratuitement à mon cabinet, sur rendez-vous.

    Respirez la santé - Offres d'été Bol d'air Jacquier®
     

    Et si vous manquiez d'oxgène?

    Malgré la présence d'oxygène en quantité suffisante dans l'air ambiant, l'oxygénation de la cellule s'altère avec l'âge, le stress, la sédentarité, les maladies et les différentes pollutions.
    Résultat : fatigue chronique, troubles de la mémoire ou du sommeil, allergies, ralentissement des fonctions de l'organisme...

     


     

        
    Respirez avec plus d'efficacité

    • Une méthode naturelle sans risques radicalaires
    • Une utilisation simple pour tous
    • Une réponse adaptée aux problèmes
       de notre époque
     
    Nous sommes tous concernés


     
    Téléchargez notre livre blanc  

    Demandez notre documentation

     

  • newsletter du 10 juin 2015 - accompagner le mouvement de la vie

    accompagner
    le mouvement de la vie

    Faire le choix du bonheur, parce qu'il n'y a pas d'autre choix dans l'écoute du coeur.
    Et refaire ce choix, chaque matin, chaque instant.
    Relever le défi de cette incarnation, donner et faire chanter la vie, même si ...

    Alors, bien-sûr, vivre de profondes transformations, croiser des personnes qui les vivent également, sur leur propre partition.
    Développer de nouvelles solidarités, apprendre à écouter vraiment, élargir le cercle de sa famille humaine, donner et recevoir, avoir confiance, accepter que le mental n'a pas besoin de tout comprendre.
    Chercher et faire jaillir le sens, le langage du corps et des symboles, la teneur des silences, la leçon des expériences. 

     

     

    Dans les semaines à venir, comme depuis le printemps, je vous proposerai surtout des créneaux de rendez-vous individuels pour accompagner vos transformations, y compris de grandes disponibilités téléphoniques pour ceux qui sont loin ou qui ont besoin d'échanges entre deux rendez-vous au cabinet.


    J'ai mis à jour ma page "ateliers et rencontres" avec :
    - une conférence vendredi 12 juin à St Nazaire "la santé dans l'assiette : bases naturopathiques de l'alimentation hypotoxique" aux Hameaux Bio rue Jean Jaurès,
    - le salon des seniors à Guérande début Juillet, où je serai à votre disposition sur mon stand pendant les 2 jours avec le Bol d'Air et l'Oligoscan, et lors d'une conférence samedi 4 à 11h30 : "5 clés de santé naturelle pour un mieux-être durable à tout âge." 

     

    Au plaisir de vous rencontrer,


    Béatrice

  • naturopathie, un art de vivre

    Dans ce documentaire, vous allez découvrir ce qu'est la Naturopathie à travers l'intervention de différents naturopathes et experts français. Vous allez ainsi connaître son origine, ses principes fondamentaux et comment les appliquer afin d'optimiser votre santé physique, psychologique voire spirituelle.

  • newsletter d'avril 2015 : silhouette, au bouleau !

    Le motif de consultation est souvent la silhouette, sa forme, sa souplesse, sa vitalité. C’est elle qui vous fait bouger, et tant mieux. Il vient naturellement un moment où vous en avez assez de ne pas vous entendre et où vous décidez, en surface d’abord, de poser des intentions bienveillantes envers la personne la plus importante au monde : vous-même !

    A ce point-là sur votre carte du monde, j’observe qu’il y a plusieurs points intéressants à visiter, par exemple :

    • Comment passer de cette intention de surface à une prise de conscience en profondeur ?
    • Comment contacter le véritable objectif que vous poursuivez à travers cette quête ? Qu’est-ce qui vous a empêché d’y accéder jusqu’à maintenant ?
    • Comment faire de ce projet une expérience ludique et passionnante d’écoute de soi et d’alignement avec vos valeurs personnelles ?
    • Comment vous mettre en mouvement, puis entretenir le processus dans la durée ?
    • Comment poser des actes en cohérence avec cette intention et avec la personne que vous êtes au présent ?
    • Comment changer vos habitudes en douceur, à l’aide de quelques recommandations solides et de l’écoute de vos ressentis ?
    • Quels actes poser dans votre hygiène de vie quotidienne et votre façon de faire vos courses, de préparer vos repas et de les consommer ?

    Il est question de retrouver votre vraie nature, celle qui a besoin d’eau, de végétal, d’oxygène, de lumière, de beauté, de paix, d’amour, de joie, de partage, de sens, de cohérence,  … (oui, tout ça !) Toutes ces prises de conscience  vous permettent d’entrer profondément en mouvement pour ensuite profiter pleinement des soutiens que la nature vous propose.

    Au bouleau !

    Fleur de bouleau

    La sève de bouleau monte depuis quelques semaines, trouvez des personnes qui la récoltent avec l’amour de l’arbre et la conditionnent sans aucun traitement ni conservateur, dégustez-en un verre chaque matin à jeun pendant 3 semaines en vous rendant disponible à ce merveilleux message de la nature.

    En synergie, choisissez de bons mélanges de plantes drainantes (voir ici mon billet"vous avez dit Détox ?") pour soutenir votre corps dans cette grande rénovation. Et aussi des bourgeons ! 


    Bien-sûr, pratiquez  des séances d’activité physique dans la nature, de la respiration en conscience, du Bol d’Air Jacquier si vous avez la chance d’y avoir accès.

    Et puis, pour soutenir la dynamique intime de votre mouvement de vie, je vous prépare et je vous poste un mélange d’élixirs floraux individualisé, avec … du Bouleau encore, arbre du juste milieu et de la jeunesse, et 2 autres fleurs alignées avec votre vibration du moment.   

    Rien qu’en mettant en place ces « petites » choses basées sur des fondations solides, et en prenant connaissance de quelques bases alimentaires très simples, vous irez tranquillement vers un mode alimentaire plus cohérent et votre silhouette vous le montrera tout naturellement.

    S’il est temps pour vous de vous « déplomber », pensez aussi aux métaux lourds qui peut-être vous saturent. Un bilan Oligoscan permet de quantifier leur présence tissulaire pour agir de manière spécifique. Jusqu’à fin Juin,  je propose la consultation Oligoscan avec bilan et interprétation holistique au tarif de 90€ au lieu de 125€.

    Je propose peu d’activités collectives en ce moment, car je suis bien occupée par mes propres mouvements et apprentissages et garde la priorité aux accompagnements individuels. Le 23 avril de 16h à 17h30, j’interviens à la Maison de Quartier de Kerlédé à Saint Nazaire dans le cadre de la semaine Zen'attitude, sur le thème « La santé durable, c’est possible à tout âge avec la naturopathie. »  

    Je vous souhaite une belle et douce remontée d’énergie, et je reste à l’écoute de vos envies de  vivre « une Vie en Vies ».

    Béatrice
     
     
    PS : J’ai rédigé ce billet en écoutant ceci …

    https://www.youtube.com/watch?v=037uSAIahho

     

  • Vous avez dit Détox ?

    Question classique : "qu'est-ce que vous me conseillez comme détox ? et comme draineur ?"

    Réponses simples, en quelques points.

    • Eliminez de votre assiette tous les aliments encrassants, à planifier sur quelques jours pour ne pas brutaliser votre corps qui a surtout besoin de douceur. Donc diminuez radicament les céréales, les sucres, les produits raffinés, les produits d'origine animale, les édulcorants, l'alcool, le café, les excitants, .... Au lieu de ça, remplissez votre assiette de végétaux, frais, crus ou peu cuits (vapeur douce, wok, étouffée), et/ou faites des jus légumes-fruits si vous avez un extracteur. Abusez des légumes nouveaux, des herbes, des échalotes, des graines germées, des cueillettes sauvages si vous connaissez.
    • Buvez de l'eau pure à température ambiante ou chauffée selon la température extérieure, la moins minéralisée possible (Volvic, Mont Roucous, ou eau du robinet filtrée à domicile avec un dispositif adéquat).
    • Profitez-en pour faire un tour dans votre salle de bains et regardez les étiquettes de vos savons et cosmétiques divers. La détox passe par là aussi !
    • Faites de beaux dodos en vous couchant avec les poules ... et vous vous lèverez en pleine forme avec les poules aussi, s'il le faut !
    • Pratiquez de l'exercice en douceur, en plein air, prenez la lumière, respirez, ne dépassez pas vos limites de capacité, ne cherchez pas la performance... Eh oui, ça aussi c'est de la détox !
    • Bien-sûr, faites une cure de Bol d'Air si vous en avez la chance ... ou donnez-vous cette chance !
    • Passez du temps pour vous : créativité, musique, lecture, envies qu'on remet toujours à plus tard : c'est le moment ! 
    • Puisque vous y êtes, demandez-vous à qui, à quoi vous disez oui quand vous ne savez pas dire non ... et si vous ne pourriez pas regarder les choses sous un autre angle, juste pour voir ?
    • Et mon draineur me direz-vous ? "Draineur" est un mot magique inscrit sur différents flacons en vente dans plein d'endroits très variés, ou sur des conseils glânés ici et là dans les magazines des salles d'attente ou les blogs plus ou moins inspirés. Vous valez mieux que ça, non ? Donc vigilance extrême sur la composition. Pour ma part, j'aime le "draineur général" de chez Herbolistique, sa composition est très bien pensée, sa fabrication est conforme à mes convictions scientifiques et écologiques, et l'entreprise qui le commercialise répond aussi à mes aspirations éthiques. En synergie avec tous les conseils énumérés ci-dessus, avec une cure de sève de bouleau et avec de la gemmothérapie (Gemmodépur par exemple chez le même fournisseur), vous avez là une manière rationnelle, simple, efficace, d'aborder cette fichue détox.

    D'autres conseils sur le billet "silhouette : au bouleau !" que je fais suivre ce jour ... eh oui, la Lune de Pâques me rend très productive !

    A bientôt à votre écoute

    Béatrice

    Draineur